Resumen y reseña del libro Exprime tus neuronas/Brain Rules

Exprime tus neuronas: 12 reglas básicas para ejercitar la mente es uno de los libros los 99 mejores libros de empresa recomendados en Mejor que un MBA. El titulo original del libro es Brain Rules.

John Medina nos enseña como funciona la mente humana a través de 12 reglas básicas:

1. El Ejercicio estimula la capacidad del cerebro
2. El cerebro humano también ha evolucionado
3. Cada cerebro cuenta con un cableado diferente
4. No prestamos atención a las cosas aburridas
5. Repetir para recordar
6. Acordarse de repetir
7. Dormir bien para pensar bien
8. Un cerebro estresado no aprende igual
9. Estimular mas los sentidos
10. La visión triunfa sobre los demás sentidos
11. El cerebro de los hombres y las mujeres es diferente
12. Por naturaleza somos grandes exploradores

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